松信ログ　〜人との出会いを大切に〜

完全に身体がぶっ飛びました


今日は半年ぶりに左足の診察に鶴田整形に行ってきました

もちのろんでパッソでゴー


足の方は…


んーって感じでしたよまぁ痛みと付き合っていく感じですね相性バッチリらしいです



その後は、恒例のリハビリタイム


恒例と言いつつ半年ぶりですが、やっぱり強烈でしたよ


普段のトレーニングは自分達でプランを考えてやっていますが、やっぱり専門家が付いてやるトレーニングは違いますね


体幹トレーニングや下半身のメニューをみっちりやったんで、後半は体中が充血??してくるんですよ
太股が言うこと聞いてくれないし



意識をどこに置くかで負荷のかかり方が違ってくるし、自分では気付かないと部分を修正してくださるので一つメニューが終わるたびにクラクラ


一般の患者さんが帰ってからも、最後まで付き合ってくれました


それが仕事とはいえ有り難いことですよね


まぁトレーニング中はきついことばっかりやらせるから、一発やっつけてやろうかと思うんですが…
そこは、コンチクショーッて力に変えてどうにか乗り切るんですがね


鶴田整形を出たのが２２時過ぎてたのに、まだ先生方は勉強会していました


金曜日だってのに…


疲れきったし今日はよーく眠れそうです


では