2011年11月15日

ホットミルク



最近、眠いのに眠れないという厄介な日々が続いております(-_-;)



出来るだけ部屋ではリラックスしてるつもりなんですがねぇ…



体重も落ちてきてるし…


リーグ戦は始まったばかり、
コンディションを整えるのが一番大事なので、もっと意識していかなきゃなぁ。。


ホットミルク飲んでから寝ましょかね。


ではclover


Posted by 松信 亮平  at 23:10 │Comments(3)
このBlogのトップへ
この記事へのコメント
前に聞いたことがあるんですが レタスには安眠効果があるみたいですよ
Posted by ゴン太 at 2011年11月16日 05:19
眠れないんですか～、心配ですね。アドレナリン？がでて、気持ちがさめないんでしょうか～。うめも残業で夜遅い時は…いち早くねればいいのにダラダラしちゃいます。なにがきくのかな～。
Posted by うめ at 2011年11月16日 12:24
最近、寝ちゃいけないのに眠くなることが多々あります。

私と足して２で割ればちょうどいいのに・・・

もっとも年齢もダブルスコアに近いぐらい離れていますが・・・

こっちも足して２で割って欲しいです。
あの頃ワシは若かった～♪
Posted by 眠れる森のオバサン at 2011年11月16日 12:37
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲