2012年05月23日
ランランラン
本日の練習は佐賀総合体育館でのトレーニングでした。
この時期の走り込みやウエイトトレーニングによる土台作りが、長いシーズンを戦うためにはとても重要。
その事を選手一人一人がしっかりと自覚し、トレーニングに臨んでいけるようにしたいですね。
トレーニング後は、寮までの道程をランニングしてみました。
ランニングを許可されてから一番長く走ったかなぁ。
さすがにバテました(^-^;
まだまだ修業が足りませんね(*_*)
後は明日の朝、脛に痛みが無かったらガッツポーズだな♪
では
Posted by 松信 亮平
at 23:28
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