2011年05月15日
気分転換
ボーリングが終わってから、
暇人になったので、
美容院にいって髪を染めていただきました

あんまり分からないかもですが…f^_^;
明日からまた一週間がスタートします
一日ずつ気合いを入れ、目的をもって過ごしたいと思います
では
暇人になったので、
美容院にいって髪を染めていただきました


あんまり分からないかもですが…f^_^;
明日からまた一週間がスタートします

一日ずつ気合いを入れ、目的をもって過ごしたいと思います

では

2011年05月15日
ボーリング

今日は朝から会社のボーリング大会に参加しました



スコアは3ケタに乗せる程度のもんですが、
楽しく投じ続けれたので、よかったよかった


午後はまったり過ごすかな

では

2011年05月14日
新人紹介
練習が開始して最初の週末を迎えましたが、
金曜日はいつも張り切って筋トレするもんだから、
今日は身体がバッキバキ
そして、最近ずっと咳が出ているので、午前中に病院にいって薬をもらってきました
どうやら風邪ではなく、黄砂の影響のようです
原因が分かったのでひとまず安心しました
今日は新人選手の紹介
すでにサクッと紹介したことがありますが、

下野隆雄選手
185cm 87kg
大阪体育大学出身
京都生まれで、No.19鈴木済選手と同じ高校の出身です
性格は栗崎選手同様に、未開拓なので、化けの皮を剥がしたろうと思います
それくらい真面目な後輩ってことです
笑
そんな下野君のリクエストで、昨日はモツ鍋を食べに行ってきました

旨いといいながら汁まで飲んでたから、
たぶん肥えたはず
明日は、朝から会社のボーリング大会にいってきやす
だいぶ下手くそですが、
楽しんできます
では
金曜日はいつも張り切って筋トレするもんだから、
今日は身体がバッキバキ

そして、最近ずっと咳が出ているので、午前中に病院にいって薬をもらってきました

どうやら風邪ではなく、黄砂の影響のようです

原因が分かったのでひとまず安心しました

今日は新人選手の紹介

すでにサクッと紹介したことがありますが、

下野隆雄選手

185cm 87kg
大阪体育大学出身
京都生まれで、No.19鈴木済選手と同じ高校の出身です

性格は栗崎選手同様に、未開拓なので、化けの皮を剥がしたろうと思います

それくらい真面目な後輩ってことです

そんな下野君のリクエストで、昨日はモツ鍋を食べに行ってきました


旨いといいながら汁まで飲んでたから、
たぶん肥えたはず

明日は、朝から会社のボーリング大会にいってきやす

だいぶ下手くそですが、
楽しんできます

では

2011年05月09日
スタート
昼間もだいぶ暑かったけど、まだまだ気温が下がらNIGHTです
ということで急遽これを登場させることにしました

今年も長くお付き合いすることになりそうですね
明日から全体練習がスタート


まずは7月の大会にむけてトレーニング開始です




2011―2012シーズンも、応援していただける選手になれるよう頑張ります
では

ということで急遽これを登場させることにしました


今年も長くお付き合いすることになりそうですね

明日から全体練習がスタート



まずは7月の大会にむけてトレーニング開始です





2011―2012シーズンも、応援していただける選手になれるよう頑張ります

では

2011年05月07日
佐賀なぅ

さきほど九州に上陸しまして、
佐賀までは電車で帰ることにしました

移動に数時間かかることが普通になってきてるから、
違和感なくすごしていますが、
やっぱり九州と関東は遠いですねぇ

方言もだいぶ違うし…

毎回思うことだけど、こういった息抜きがあるからまたがんばろうって思えるんですよねぇ

構ってくれた皆さんに感謝です

あんまり関東にいる人達の前で、試合ができるチャンスって少ないですが、
頑張ってる姿を見てもらえるように明日からまた頑張ります



明日は朝からハンドボールの講習会があるので、
しっかりアピールしなきゃな

では

2011年05月02日
茨城の様子

おはようございます

だいぶ風が強い茨城県

ここ数日ずっと続いてますねぇ

茨城に帰ってきて三日が経ちますが、
余震が一日に5回くらいはあります

みんな慣れてしまってるみたいですが、
家がきしむ音にはストレスを感じます。。
近所の塀が崩れて無くなっていたり、
瓦が落ちてしまった家は、ビニールシートをかぶせていたりと、
茨城県南部でも被害は間違いなくありますね。

おばあちゃんを病院に迎えに行ったら、
トレーニングにいってこよう

では

2011年04月30日
TOKYO

品川なぅ

前回もここまでは来れました…。
昨日の夜にラーメンを食べて…
で、
今からラーメン

とりあえずは豚骨以外を食べよう

ゆっくり茨城を目指します

では

2011年04月30日
いざ
おはようございます
昨日は会社の送別会に参加して、
そこから予定通りNo.14木練さんの実家に一泊

朝ごはんもおいしくいただきまして
今から福岡空港へ
50日ぶりの羽田かぁ。
では

昨日は会社の送別会に参加して、
そこから予定通りNo.14木練さんの実家に一泊


朝ごはんもおいしくいただきまして

今から福岡空港へ

50日ぶりの羽田かぁ。
では

2011年04月28日
2011年04月23日
早起き
おはようございます
朝からトレーニングしてきやした
布団も干して、今から部屋をお掃除
とっしゃんの結婚式に控えよう
では

朝からトレーニングしてきやした



とっしゃんの結婚式に控えよう

では

2011年04月22日
誕生日会
今日はチームの誕生日会
今回は…

No.7呉 相民選手(3月17日)
No.18藤本 拓選手(4月16日)


今週は、ちと疲れ気味なので週末はゆっくりしようかなぁ


最近、やたらと僕に絡む彼…
では

今回は…

No.7呉 相民選手(3月17日)

No.18藤本 拓選手(4月16日)



今週は、ちと疲れ気味なので週末はゆっくりしようかなぁ



最近、やたらと僕に絡む彼…

では

2011年04月19日
時間の使い方
今日は福岡大学とのテストマッチ(30分×3本)
身体を大きくするためにウエイトを中心に練習を考えてるので、
なかなか思うように身体が動かず…
オニの筋肉痛…
笑
ですが、その中でもやるべきことを一つでも持っていれば、
プレーに意図が生まれます
時間の使い方は大切にしないといけませんね
いやぁそれにしてもハンドボールは体力ないともたないな…



今夜はゆっくり眠れそうです
ブログも更新したし、今から読書して睡魔をさらに呼び込もう

テレビを消して本を読む時間を少しずつ増やしていこう
では

身体を大きくするためにウエイトを中心に練習を考えてるので、
なかなか思うように身体が動かず…

オニの筋肉痛…

ですが、その中でもやるべきことを一つでも持っていれば、
プレーに意図が生まれます

時間の使い方は大切にしないといけませんね

いやぁそれにしてもハンドボールは体力ないともたないな…




今夜はゆっくり眠れそうです

ブログも更新したし、今から読書して睡魔をさらに呼び込もう


テレビを消して本を読む時間を少しずつ増やしていこう

では

2011年04月18日
読書の時間
今日も佐賀市総合体育館でトレーニングしてきました
家に帰る頃には身体が思いっきりだるいので、それなりに追い込めたのかなぁと思います
なかなか大きな変化ってのを得られずにいますが、焦らずしっかりやっていこう
ナショナル合宿に参加しているNo.10海道、No.20藤山が、
4月24日(日)に韓国で開催される、
『日韓代表交流定期戦』の代表メンバーに入った模様です
是非とも頑張ってもらいたいですね

佐賀に来て4年目に入り、
仕事とハンドボールっていうサイクルに慣れてきたと思うし、
流れをイメージして生活が出来るようになってきました
生活に慣れるってのはいいことだと思うんですが、
何かしなきゃなって思ってきました…
昨日の情熱大陸に特集されてた、水泳の古賀淳也選手も『ただの水泳馬鹿になりたくない』って言ってたし…
接点はないですが、早稲田の後輩である彼がそう言ってるし、
そこは便乗してみようかなと
話を聞きたいなぁって思ってもらえる人になるには、たくさん本を読むことが大切なんじゃないかと思ってます
何でも答えられるお父さんになるためにも、
たくさん勉強しておかなきゃですからね
一切予定はございましぇんが

かなりのスローペースでしか本を読めない僕ですが、じっくりと読み進めていこう

明日は福岡大学とテストマッチ
OBも来てくれるようなので、しっかりハンドボールしなきゃね


では

家に帰る頃には身体が思いっきりだるいので、それなりに追い込めたのかなぁと思います

なかなか大きな変化ってのを得られずにいますが、焦らずしっかりやっていこう

ナショナル合宿に参加しているNo.10海道、No.20藤山が、
4月24日(日)に韓国で開催される、
『日韓代表交流定期戦』の代表メンバーに入った模様です

是非とも頑張ってもらいたいですね


佐賀に来て4年目に入り、
仕事とハンドボールっていうサイクルに慣れてきたと思うし、
流れをイメージして生活が出来るようになってきました

生活に慣れるってのはいいことだと思うんですが、
何かしなきゃなって思ってきました…

昨日の情熱大陸に特集されてた、水泳の古賀淳也選手も『ただの水泳馬鹿になりたくない』って言ってたし…

接点はないですが、早稲田の後輩である彼がそう言ってるし、
そこは便乗してみようかなと

話を聞きたいなぁって思ってもらえる人になるには、たくさん本を読むことが大切なんじゃないかと思ってます

何でも答えられるお父さんになるためにも、
たくさん勉強しておかなきゃですからね

一切予定はございましぇんが


かなりのスローペースでしか本を読めない僕ですが、じっくりと読み進めていこう


明日は福岡大学とテストマッチ

OBも来てくれるようなので、しっかりハンドボールしなきゃね



では

2011年04月16日
スッキリ

髪切ってすっきりいたしました


結婚式が続くのでちゃんとしとかなきゃね

お腹減ったし今夜は早めにご飯いってこよっ

今夜は何食べようかなぁ

では

2011年04月10日
乾杯

ホントは居酒屋さんでゆっくり飲みたかったけども、
明日は早起きして体育館に行かなきゃなので、
部屋で飲んでスッと寝るか


今月は歓送迎会やら結婚式が予定されてるので、
節約しとかなきゃなぁ

おやすみなさいm(__)m
では

2011年04月09日
もりづくり

おはようございます。
今日は朝から森林づくり活動

トヨタ紡織グループの環境に対する取り組みの一つに、参加させていただきました

みんな黙々と草を刈ったり枝打ちしたり

天気もよくて気分爽快

さて、昼から何しようかな

では

2011年04月09日
お疲れ様です。
今週もお疲れ様でした
金曜日は恒例の筋トレday
下半身がパンパンマンですが、まだまだ身体に変化は見られず…
重さは徐々に上がってきてるので、継続的にぶっ壊していこう


東京でも桜がキレイに咲いてるみたいですね
やっぱり春はいいものです
明日は朝から会社のボランティア活動に参加します


詳しく聞いてないけど、穴を掘るみたいです
早めに寝るか…
では

金曜日は恒例の筋トレday

下半身がパンパンマンですが、まだまだ身体に変化は見られず…

重さは徐々に上がってきてるので、継続的にぶっ壊していこう



東京でも桜がキレイに咲いてるみたいですね

やっぱり春はいいものです

明日は朝から会社のボランティア活動に参加します



詳しく聞いてないけど、穴を掘るみたいです

早めに寝るか…

では

2011年04月04日
身体づくり
月曜日からちとやり過ぎた感が否めません
今のところあまり体重に変化は見られませんが、
しっかり筋肉をぶっ壊して、しっかり食事をして、
ゆっくり休む
これを繰り返し繰り返し、
続けることが大事
今シーズンは日本リーグがギュッと詰まったシーズンなので、
ケガをしない身体づくりが必須
今だから出来ることってのがあると思うので、
やれる準備をします
明日と明後日は福岡大学が練習試合にきます
気付くと一ヶ月以上、試合してないなぁ。。
まずは安全第一にハンドボールしてきます

こんなジップアップパーカーがほしい

ってだけです
では

今のところあまり体重に変化は見られませんが、
しっかり筋肉をぶっ壊して、しっかり食事をして、
ゆっくり休む

これを繰り返し繰り返し、
続けることが大事

今シーズンは日本リーグがギュッと詰まったシーズンなので、
ケガをしない身体づくりが必須

今だから出来ることってのがあると思うので、
やれる準備をします

明日と明後日は福岡大学が練習試合にきます

気付くと一ヶ月以上、試合してないなぁ。。
まずは安全第一にハンドボールしてきます


こんなジップアップパーカーがほしい


ってだけです

では

2011年04月03日
スイッチオフ

今夜は温泉でまったりしてしてきました

寮に帰って部屋がキレイだとなんだか気持ちがいいもんです

徐々に体重が増えてきたので、
継続して4月もしっかり食べて、あと3kgくらいは増やそうと思ってます

たくさん溜め込んでシーズンに入っていけるように頑張ります

さて、明日は何しようかな

では

2011年03月28日
代償
ハーフマラソンの疲労感はあんまり残らなかったんですが、
膝から下だけはクッタクタ
足首は捻挫し過ぎてゆるいつくりになってるから、痛みが出やすかったりします
時間が経てば落ち着くので大丈夫
今日はオフにしたので明日からまたがんばろう
『どんとこいっ筋肉痛
』
昨日の夜に買った
『130%ピンクグレープフルーツジュース』

んーっ
味わい深い
では
膝から下だけはクッタクタ

足首は捻挫し過ぎてゆるいつくりになってるから、痛みが出やすかったりします

時間が経てば落ち着くので大丈夫

今日はオフにしたので明日からまたがんばろう

『どんとこいっ筋肉痛

昨日の夜に買った
『130%ピンクグレープフルーツジュース』


んーっ
味わい深い

では
